多發(fā)性硬化鍛煉方式

      有多發(fā)性的硬化，那么考慮跟置身免疫有一定的關(guān)系的，那么這個(gè)可能需要功能鍛煉的可以吃微生素b1維生素B2的也可以吃尼莫地平改善供血，那么可以經(jīng)常按摩運(yùn)動(dòng)

      病情分析：
      你好，如你所述，建議先做輕柔的運(yùn)動(dòng)讓肌肉有時(shí)間適應(yīng)伸展運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的太劇烈會(huì)導(dǎo)致僵硬程度惡化不要運(yùn)動(dòng)過度，如果有疼痛情況的出現(xiàn)請(qǐng)立即停止運(yùn)動(dòng)，并且要咨詢醫(yī)護(hù)人員運(yùn)動(dòng)方式可以包括步行、騎車、瑜伽、太極拳等，有痙攣狀態(tài)的患者，步態(tài)僵直等伴發(fā)癥的患者，可以做常規(guī)的伸展運(yùn)動(dòng)這些運(yùn)動(dòng)是很有幫助的，在溫水中作常規(guī)的伸展運(yùn)動(dòng)稱做水療，能夠幫助放松痙攣的肢體。
      指導(dǎo)意見：
      建議的運(yùn)動(dòng)方式也是包括，步行、騎車、瑜伽、太極拳等，穿著寬松的服裝保持涼爽、舒適的室溫，值得注意的是，疾病不同的階段或者神經(jīng)功能不同程度受損的多發(fā)性硬化患者需要的適合運(yùn)動(dòng)和鍛煉的形式是有所不同的

      病情分析：
      隨著環(huán)境的不斷變化，會(huì)導(dǎo)致很多人不注意鍛煉方式，也就導(dǎo)致許多疾病的產(chǎn)生，其中就包括多發(fā)性硬化。
      指導(dǎo)意見：
      首先來說對(duì)于多發(fā)性硬化癥，我們大家并不是那么的了解，一般得了這個(gè)病以后，可能會(huì)出現(xiàn)心肺功能不健康，而且鍛煉也會(huì)受到很大的限制性。
      這種疾病通過鍛煉可以幫助你擴(kuò)大活動(dòng)范圍，保持運(yùn)動(dòng)的靈活性，增加能量和防止肌肉萎縮。
      鍛煉方式有以下幾種：
      1.深呼吸運(yùn)動(dòng)
      2.手臂抬起深呼吸運(yùn)動(dòng)。
      3.膝蓋卷曲
      4.在地板上扭轉(zhuǎn)。
      5.四肢扭轉(zhuǎn)。
      以上是對(duì)“多發(fā)性硬化鍛煉方式”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！