醫(yī)生。我是體寒的體質(zhì)

      女性月經(jīng)受身體內(nèi)激素水平的影響，也和周圍環(huán)境情緒有一定的關(guān)系，提前或推遲一周之內(nèi)是正常的，只要有規(guī)律就可以，你容易長痘痘，考慮是皮脂腺分泌比較旺盛，建議調(diào)整好生活和飲食，作息規(guī)律，不要熬夜，飲食上不要吃過于甜的油膩刺激性的食物，多喝溫開水，可以喝一些花茶和其他綠茶，紅茶等，根據(jù)自己的體質(zhì)選擇適合自己的茶葉。
      

      病情分析：
      女同學(xué)體內(nèi)有濕氣而且寒性體質(zhì)月經(jīng)推遲兩三天應(yīng)該是正常的月經(jīng)規(guī)律。你月經(jīng)還算正常。
      指導(dǎo)意見：
      容易長痘，而且容易便秘。每天多吃蔬菜和水果，按時吃飯，不節(jié)食，按時睡覺，不熬夜，同時最主要的是適當運動，一周運動四天。就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，體內(nèi)有寒，寒凝氣滯，氣滯血瘀，不通則痛，出現(xiàn)月經(jīng)推遲，便秘說明有熱
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是去讓中醫(yī)醫(yī)生給你把脈整體辯證以后開中藥調(diào)理一下，和花茶解決不了你的問題，
      
      以上是對“醫(yī)生。我是體寒的體質(zhì)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！