走路腳背筋疼，診斷為‘筋膜炎

      暫時減少活動注意休息，避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過多，可以熱敷外用藥物膏藥不過敏奇正消痛貼和天和骨通貼膏可以，口服非甾體類鎮(zhèn)痛活血藥物，去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療針灸
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，這種情況有必要去正規(guī)的醫(yī)院骨科就診，配合醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的檢查并治療
      指導(dǎo)意見：
      建議盡早的就診于正規(guī)的醫(yī)院骨科，積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，明確目前的健康情況，并在醫(yī)生的指點下積極的進(jìn)行治療和處理，一定要注意多休息，避免受涼及勞累，休息的時候要適當(dāng)?shù)奶Ц呦轮?，此種病癥恢復(fù)是比較慢的，一定不要過于的著急，同時要增加含鈣高的食物