補(bǔ)充維生素d的好處有什么？
健康咨詢描述： 我家里人每天都會(huì)督促我吃湯臣.倍健鈣維生素D片，說(shuō)對(duì)我有好處，這令我有些費(fèi)解，想問(wèn)問(wèn)補(bǔ)充維生素D的好處有哪些？
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您好！從您描述的這個(gè)情況來(lái)看，維生素的作用其實(shí)很多，分為a，b，c，d，e等。因?yàn)榫S生素是人體必不可缺的物質(zhì)，所以很多人用它來(lái)保健。維生素D最主要是和鈣一起搭配，這樣的搭配主要是可以促進(jìn)鈣的吸收，所以一般和鈣片同用。
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病情分析：
我們的維生素D片，可以促進(jìn)鈣的吸收，從而增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)度，因此，家人建議你使用
指導(dǎo)意見(jiàn)：
每一天補(bǔ)充維生素D片，對(duì)你也沒(méi)有多大的壞處，可以把他每天吃著，如果不吃的話，平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，曬曬太陽(yáng)
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