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練腹肌可不可以喝烏雞湯嗎

男 | 15歲 2020-10-20 11:55:23 1人回復 來自玉林市

健康咨詢描述: 我想問一下練腹肌可不可以喝烏雞湯嗎,會不會太油膩呀?謝謝謝謝

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王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折脫位,四肢神經(jīng)血管損傷,頸椎病,腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友:29550
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2022-06-21 14:48:56 我要投訴

      進行練習,腹肌這種狀況一般情況下可以選擇喝一些烏雞湯,能夠增加一些營養(yǎng)狀況,建議平時也要格外注意飲食上減少一些生冷辛辣刺激性食物的攝入,加強一些體育鍛煉,但是在進步的時候一定要控制度。

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