22歲想長(zhǎng)高，請(qǐng)問(wèn)打生長(zhǎng)激素還有效果嗎
男 | 22歲 2020-10-20 09:31:27
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 22歲打生長(zhǎng)激素還能長(zhǎng)高嗎，22歲，男，身高一米六五。我想打生長(zhǎng)激素長(zhǎng)高，請(qǐng)問(wèn)有效果嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-31 20:12:05 我要投訴
現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，只要自己加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些高蛋白高熱量的食物。而且晚上睡覺(jué)前多喝牛奶補(bǔ)補(bǔ)鈣肯定會(huì)增高的。關(guān)鍵是每天堅(jiān)持跑步或者是多喝一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類(lèi)的食物?？梢允褂蒙L(zhǎng)激素。
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