健康咨詢描述: 以前不知道有低血壓以為是亞健康,經(jīng)常在蹲下來站起來頭暈,讀書容易打哈欠、不是困的,是時時的打哈欠,腿上有靜脈曲張
病情分析:
是由于遺傳的因素引起的低血壓的話,這個目前是沒有什么好的方法的,這種情況下只能是配合做一些物理治療,或者是看一下中醫(yī),吃點中藥來調(diào)理調(diào)理身體為主的。
指導意見:
像這種情況要注意好好休息的,平時適當?shù)倪\動鍛煉身體,而且您如果說經(jīng)常出現(xiàn)有頭暈以及打哈欠,其實這個考慮是大腦供血不足的,這種情況下其實是可以經(jīng)常進補進行頸部的按摩的。
這種情況多考慮患者營養(yǎng)不良,建議你考慮適量的多吃一些動物類的蛋白,如牛肉、雞肉、魚肉,另外的平常的生活過程當中加強鍛煉,注意充分的予以休息,避免熬夜勞累。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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