健康咨詢描述: 之前熬夜所引起的眼睛抽的頭難受感覺腦袋緊繃繃的,尤其腦后勺這一塊,連帶著心臟憋著難受,眼睛干澀,感覺有東西,看亮光的東西會更突出眼。睛進(jìn)了東西會抽的更難受。呼吸也會變急促。摸頭時會有所緩解,有時甚至刺激大腦。熬夜至今已經(jīng)3年了,看過醫(yī)生還是存在,吃辣或者看手機過度就會更加突出。整個人感覺昏昏沉沉的。疾病嚴(yán)重時什么也不想做,心里很害怕疾病突然發(fā)生。這3年很少熬夜,自己不會主動熬夜。因此導(dǎo)致學(xué)習(xí)任務(wù)完成不了很自責(zé)。家人朋友都不是很理解。
不知道有沒有眼睛視力下降、疼痛或分泌物增多,有可能是熬夜,睡眠不足,用眼過度,精神壓力較大。也有可能和精神因素或心理因素有關(guān)系,規(guī)律作息,保證充足睡眠,放松心情,不要長時間的看電子產(chǎn)品,到正規(guī)醫(yī)院眼科和神經(jīng)內(nèi)科就診。多和家人朋友溝通聊天,也可以看心理醫(yī)生做心理疏導(dǎo)。
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