生了二胎以后總是看見什么也發(fā)脾氣

      病情分析：
      您好，你說的這種情況是焦慮的表現(xiàn)，這種情況焦慮煩躁，易激惹，中醫(yī)說是叫肝氣郁結(jié)，西醫(yī)叫焦慮癥
      指導意見：
      建議平時注意放松心情，培養(yǎng)興趣愛好，學會傾訴煩惱釋放壓力。，適當運動鍛煉身體，勞逸結(jié)合做到身心輕松愉快的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己生孩子以后總是看到什么也發(fā)脾氣，可能是有產(chǎn)后抑郁癥傾向的可能。
      指導意見：
      現(xiàn)在這種不適可能是自己照顧孩子比較辛苦，過度勞累的原因，建議平時應(yīng)該學會自己進行調(diào)理心情，把心里面壓力傾訴出來，多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做分散注意力多和家人進行溝通交流，希望家人可以理解自己給自己多一些關(guān)心和鼓勵，陪伴自己共同去面對生活的。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進行調(diào)節(jié)，不然會對你和大寶的身體健康造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，平時多與家人朋友進行溝通交流，減輕壓力，精神放松，多接觸一些正能量的事物，對生活要充滿希望，調(diào)整好自己的心態(tài)，用積極向上的熱情面對生活，有時間聽聽音樂，唱唱歌保持情緒穩(wěn)定，心情愉快。
      
      以上是對“生了二胎以后總是看見什么也發(fā)脾氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！