我下巴長(zhǎng)胡子了，怎么辦？
健康咨詢(xún)描述： 我下巴長(zhǎng)胡子了，怎么辦？我看我同學(xué)都沒(méi)長(zhǎng)，我有什么病？注意些什么？是手淫引起的嗎？
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好：13歲正是青春期，這個(gè)時(shí)候長(zhǎng)胡子是正?，F(xiàn)象，有的孩子發(fā)育早，有的發(fā)育完，與手淫也沒(méi)有關(guān)系，不用擔(dān)心，但頻繁手淫可以導(dǎo)致腎虛，出現(xiàn)腰膝酸軟、盜汗、記憶力下降、耳鳴等，你正處于生長(zhǎng)發(fā)育長(zhǎng)身體的階段，不建議手淫。
為什么網(wǎng)上有醫(yī)生說(shuō)是內(nèi)分泌紊亂？
你是男孩子，13歲長(zhǎng)胡子是正常的，不是內(nèi)分泌紊亂，不用緊張。
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你好，你現(xiàn)在正是青春發(fā)育期，下巴長(zhǎng)胡子，應(yīng)該是雄性激素分泌過(guò)多導(dǎo)致的，您平時(shí)要注意多補(bǔ)充一些雌激素，比如說(shuō)多吃一些大豆類(lèi)的食物，多喝一些豆?jié){。要注意保持充足的睡眠，平時(shí)還要注意不能刮胡子，避免越長(zhǎng)越濃密。少吃辛辣刺，油膩激性食物，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，增強(qiáng)自己體質(zhì)。
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