健康咨詢描述: 還沒有到近視的程度,我想提前改善。上了高二后,學(xué)習(xí)比較忙,長期做作業(yè)導(dǎo)致現(xiàn)在右眼看黑板上的字有點(diǎn)模糊(坐最后一排),但是使勁一點(diǎn)還是看得清楚的,左眼視力正常,怕會近視,想知道一下預(yù)防方法
這種情況最好是到醫(yī)院里查一下視力的情況,如果發(fā)現(xiàn)視力沒有達(dá)到1.0,可以考慮進(jìn)行驗(yàn)光。如果確定是假性近視,可以點(diǎn)眼藥水治療,平時(shí)盡量養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,少看手機(jī)電腦,利用課余時(shí)間多運(yùn)動
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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