植物神經(jīng)功能紊亂五六年了時好時壞

      對于植物神經(jīng)紊亂的患者，建議平時多吃以下食物：胡蘿卜可以達到改善神經(jīng)失調(diào)的癥狀的功效。蘑菇，蘑菇中含有黑色素，對神經(jīng)系統(tǒng)可以起到穩(wěn)定的作用。小麥中含有泛酸，泛酸可以預(yù)防植物神經(jīng)失調(diào)癥。小米，其中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、維生素B等營養(yǎng)，有助于緩解神經(jīng)功能。最后，牛奶對營養(yǎng)神經(jīng)也有很好的幫助。

      病情分析：
      你好！你的各項檢查正常說明身體健康，沒有器質(zhì)性的疾病。不要過于擔心。
      指導意見：
      你的癥狀與精神過于緊張壓力大、焦慮、睡眠不足等因素有關(guān)，一定要調(diào)節(jié)好心態(tài)、放松心情，多和朋友聊天、多參加娛樂活動轉(zhuǎn)移注意力。