請問我有這些癥狀是不是有焦慮癥的先兆

      您好，您現(xiàn)在已經(jīng)是焦慮狀態(tài)了，焦慮狀態(tài)時就會出現(xiàn)心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)癥狀，胸悶，心慌氣短，呼吸困難的?？捎凶灾魃窠?jīng)功能癥狀，比如手抖，出汗。神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)癥狀，擔心害怕，恐懼緊張。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些情緒的表現(xiàn)是焦慮癥的癥狀，這種情況最主要的就是心理方面的因素，這種情況應該進行調(diào)節(jié)。
      指導意見：
      這種情況建議你應該去醫(yī)院先做個心電圖，看看心臟有沒有問題，如果心臟有問題進行對癥治療，如果心臟沒有問題，應該進行自身心理方面的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，每天進行適量的運動，平時多與家人朋友進行溝通交流，減輕壓力，精神放松，培養(yǎng)自己的興趣愛好，堅持調(diào)節(jié)一定會好起來的。
      

      病情分析：
      您好，你說的這種情況建議先去檢查一下甲狀腺功能水平，避免器質(zhì)性的焦慮狀態(tài)，查血壓血糖看看
      指導意見：
      建議平時注意放松心情，學會傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好，適當運動鍛煉身體，勞逸結合做到身心輕松愉快
      
      以上是對“請問我有這些癥狀是不是有焦慮癥的先兆”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！