健康咨詢描述: 一到晚上十一點老是一下子身體熱身體冷老是發(fā)汗晚上老是睡不著
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己一到晚上十一點老是一下子身體冷一下熱老是出汗,睡不著覺,首先考慮受風(fēng)寒感冒,女性更年期綜合征。
指導(dǎo)意見:
首先需要多喝水,多吃蔬菜水果,合理膳食營養(yǎng)平衡,每天堅持進(jìn)行體育活動增強(qiáng)身體抵抗力,免疫力,平時養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間,保持樂觀心態(tài)和充足休息睡眠時間,必要時咨詢中醫(yī)科專家進(jìn)行調(diào)理。
病情分析:
你的問題來看是失眠的問題,一般老年人容易出現(xiàn)這樣的情況,現(xiàn)在有出虛汗的情況,可能由于神經(jīng)衰弱等問題引起。
指導(dǎo)意見:
首先我建議你先去醫(yī)院面診檢查,看看有沒有具體方面的疾病,如果可以排除軀體疾病,那么可以在中醫(yī)科或者精神心理科面診檢查,選擇一些藥物進(jìn)行調(diào)理,改善睡眠。
病情分析:
你好,從你的描述看,你晚上容易出現(xiàn)身體發(fā)冷發(fā)熱的現(xiàn)象,入睡困難,不知道你的實際年齡情況
指導(dǎo)意見:
這種癥狀一般更年期的女性容易出現(xiàn)。如果在晚上出現(xiàn)身體出汗,發(fā)冷發(fā)熱的情況,可以先去綜合醫(yī)院做一個體檢,如果沒有身體方面的原因的話,可以去精神科門診或者心理門診就診,放松自己,保持一個規(guī)律的生活習(xí)慣,適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動做調(diào)整。
以上是對“身體一下冷一下熱老是發(fā)汗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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