低硒可以保健品補嗎服用有依賴性嗎

      看了你的癥狀描述，出現(xiàn)了低硒的情況，一般來說，缺硒可以通過食補、藥補兩種途徑來完成補充。人體補硒應根據(jù)對身體微量元素的檢測結果，遵照“缺多少硒補多少，不缺不補，食補為主、藥補為輔”的原則。
      日常生活中含硒較多的食物有海味品、肉類(特別是動物的腎臟)以及大米、谷類等，富含硒的食品除啤酒酵母、小麥胚芽、大蒜、蘆筍、蘑菇及芝麻外，還包括許多海產(chǎn)品，如大蝦、金槍魚、沙丁魚等，有些人的吸收功能欠缺，因此就需要服用含硒膳食補充劑來進行補充。比如硒維康的口嚼片，硒孝母片，鋅硒寶片，奧硒康膠囊，硒旺膠囊等，選擇一種就可以了。
      

      病情分析：
      這個保健品的話他是食品級的，一般來說是安全的，你這個手沒勁，跟吃這個應該沒有什么直接關聯(lián)。
      指導意見：
      這幾天手沒勁，可能還是跟甲亢有關系的。如果甲亢還沒有完全恢復，那么還是要積極服用的抗甲狀腺的藥物，像這種補硒的保健品，適當吃一些，一般對甲亢不會造成什么影響。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，首先要去醫(yī)院再檢查一下，看看是否有缺硒的情況。如果有缺硒的話，建議繼續(xù)服用硒酵母片。
      指導意見：
      人體缺硒的表現(xiàn)主要是脫發(fā)、脫甲，部分患者出現(xiàn)皮膚癥狀，少數(shù)患者可出現(xiàn)神經(jīng)癥狀及牙齒損害
      
      以上是對“低硒可以保健品補嗎服用有依賴性嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！