長跑后嘔吐感覺胃里有氣

      您好，出現(xiàn)這種情況不要過度擔(dān)心，很多人都有這種反應(yīng)，是由于長跑后腦缺氧加低血糖的表現(xiàn)，是正常現(xiàn)象。這時先不要著急坐下，要先溜達(dá)溜達(dá)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一點(diǎn)水分會逐漸變好。
      

      病情分析：
      你這種情況和胃病是沒有關(guān)系的，出現(xiàn)長跑后嘔吐的感覺，這是因為平時體力比較差，活動比較少，造成的
      指導(dǎo)意見：
      突然的劇烈運(yùn)動后可能會出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，所以這種情況的話，建議你平時多參加體育活動，增強(qiáng)體質(zhì)，你這種情況應(yīng)該能夠慢慢緩解
      
      以上是對“長跑后嘔吐感覺胃里有氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！