大概感覺自己的病很重要了現(xiàn)在

      如果你存在有非常明顯的高興不起來，干什么都提不起精神，干什么都得不到樂趣，并且存在有一些消極自傷的念頭和行為，持續(xù)時間兩周以上的話，就可以考慮診斷為抑郁。就需要到當?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進一步就診。
      

      病情分析：
      供的這個量表應該是一種測量抑郁和焦慮量表的一個。數(shù)值，也就是說你上面顯示了你存在中度抑郁，有可能是中度以上，也就是重度抑郁癥。
      指導意見：
      根據(jù)你自己對自己的敘述也充分了顯示了你目前的抑郁情緒是比較嚴重的，你有一些。自傷的情況，并且你的情緒還是比較低落的，這種時候如果自我調(diào)理的話效果不好，必須要去醫(yī)院就診做進一步的。檢查。
      

      病情分析：
      上午好，從你提供的信息看，有明顯抑郁癥表現(xiàn)，病情比較嚴重，造成心理痛苦，也會影響正常的所有方面，抑郁癥病因比較復雜，可能與壓力積聚，性格敏感脆弱，不良成長經(jīng)歷，親子互動模式，家庭氛圍，情感矛盾，遺傳易感性等因素有關系
      指導意見：
      要和家里人說一下自己的情況，需要盡快去醫(yī)院看一下精神科，服藥調(diào)理，也可以住院。先把病治好了，再考慮下一步。
      多與家人，朋友聊聊，說說自己的郁悶，煩惱，他人的理解，體諒，鼓勵，支持有利于放松心身，獲得好的心情。
      多出去活動一下身體，按時作息，少接觸手機。
      
      以上是對“大概感覺自己的病很重要了現(xiàn)在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！