健康咨詢描述: 本人今年大四,年底考研,每天都坐在書桌前10小時(shí)以上,上半年左邊的大腿側(cè)部經(jīng)常會(huì)酸痛,就會(huì)自己錘幾下。前幾天突然感覺有針扎的一樣,稍微按壓左大腿側(cè)部就會(huì)隱隱作痛。但我因?yàn)闀r(shí)間緊迫又不想去醫(yī)院檢查,請(qǐng)問醫(yī)生我除了多走動(dòng)還可以做些什么?是否會(huì)得腰間盤突出?謝謝!
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