問個問題就是吧，求醫(yī)生解答一下。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況在和朋友之間進行相處有明確的約定，肯定是會有一定的心理準(zhǔn)備，同時沒有明確的時間約定，就會有長時間的反復(fù)想這件事情是不屬于有強迫心理存在的。在沒有形成約定事實時，直接找朋友進行社交和友誼的延續(xù)是不會出現(xiàn)以上的敏感和對事件的強迫心理。
      指導(dǎo)意見：
      以上的有具體事實的即將發(fā)生是會有心理的準(zhǔn)備，甚至形成事實的等待，屬于正常的事件預(yù)約心理。不必太擔(dān)心的。沒有反復(fù)的對任何的小事進行強迫和多次重復(fù)，就不屬于有心理問題異常。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認為你的行為是正確的，不用反復(fù)確認，放松生活，不要拘于小事，調(diào)整自己
      指導(dǎo)意見：
      強迫癥是一種心理疾病,心病得心醫(yī),最好的治療方式是心理咨詢與治療,藥物治標(biāo)不治本,有副作用與依賴性,應(yīng)進行系統(tǒng)的心理咨詢與治療,以免影響您的生活，強迫癥的基本癥狀是強迫觀念和強迫動作，患者可僅有強迫觀念或強迫動作，或既有強迫觀念又有強迫動作。
      指導(dǎo)意見：不去試圖抵抗，就不會產(chǎn)生強迫想法和動作，這樣才不會感到緊張和痛苦，才能真正治好強迫癥。另外可以多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，你的意思是說，沒有預(yù)先跟你打招呼，你就不會想到這些事情對嗎？這很正常啊，誰沒事也不會想那么多的啊，想得多了也太累了
      指導(dǎo)意見：
      你是不是感覺自己想得有點兒多，有點兒亂，所以會不舒服不開心，建議你在這種情況下，先自我有個覺察，這樣慢慢的就等于是自我提醒，該想的去想，不該想的不去多想
      
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