嚴重早泄，時間不到一分鐘。

      這種情況平時要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激食物，避免著涼和久坐。不要大量飲酒吸煙，多參加戶外運動健身，多做深蹲及提肛運動，經(jīng)常吃一些壯陽的食物，韭菜大蔥生蠔貝類羊肉堅果等。達泊西丁是有一定作用的，可以服用。

      病情分析：
      早泄建議你可以吃點六味地黃丸，滋陰清熱，此外就是也可以去開點中藥對癥的調(diào)理一下.，藥物需要堅持吃,飲食上可以多
      指導意見：
      吃些枸杞，山藥，豬腰子，韭菜等有補腎壯陽的作用，早泄多是和腎虛有關，往往側重腎陰虛?？梢赃x用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理，注意按時作息，注意不可縱欲。祝健康永遠。
      

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的問題和描述癥狀，首先不要過度緊張放松心態(tài)，你還那么年輕，不會有器質(zhì)性問題的！更不要盲目吃壯陽的西藥，透支健康。
      指導意見：
      建議：首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要！平時健康生活方式，保持心情舒適，勤洗熱水澡，潔身自好勿頻繁手淫，性生活一個禮拜也不要超過兩次，否則適得其反，平時多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，多吃點：干果，牛奶，山藥，枸杞，牛羊肉，雞蛋等補腎氣血的食物，勿吸煙少喝酒，勿久坐多活動鍛煉鍛煉身體。配合吃點：金匱腎氣丸和鹿茸膠囊調(diào)理一段時間也可以。
      
      以上是對“嚴重早泄，時間不到一分鐘?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！