皮膚白嫩的方法皮膚白嫩的方法
健康咨詢描述： 天生皮膚比較黃，喝了膠原蛋白快3個(gè)月了，沒有什么效果，想皮膚白嫩該怎么辦?。?
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病情分析：
皮膚的顏色是受遺傳影響的，通過藥物治療，一般不能夠取得比較好的效果。
指導(dǎo)意見：
皮膚如果存在色素沉著，口服維生素c維生素e等藥物治療，防止熬夜，勞累，情緒的異常變化，生活壓力增大，保持合理的營(yíng)養(yǎng)以及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，對(duì)癥狀的恢復(fù)是有幫助的。
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使皮膚變白最有效的的方法有很多，可以到美容院進(jìn)行光子嫩膚。也可以使用一些美白的護(hù)膚品，這樣都可以有效地使皮膚變白，在生活上也一定要配合。進(jìn)行合理的飲食，合理的睡眠，避免熬夜，因?yàn)榘疽箷?huì)使皮膚無光澤。使皮膚粗糙，生活中應(yīng)該多喝水，多吃一些富含維生素的水果，要避免長(zhǎng)時(shí)間在太陽(yáng)下進(jìn)行照射，只為性和藍(lán)光以及一些輻射對(duì)皮膚的影響也很大，會(huì)使皮膚變黑變得粗糙。
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