健康咨詢描述: 我是練體育的,以前跑步沒事,昨天上強度,用釘鞋跑了三個300,腳踝就感覺有點不對勁,然后我又換了平鞋跑的,到晚上的時候就開始疼,用涼水泡了泡腳,睡了一覺更疼,我照片畫的那個地方一走路就疼,就跟有個結,并且快抽筋了似的,但慢跑的時候就不疼,這是怎么回事兒?有什么好的解決辦法嗎?
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