健康咨詢描述: 最近想通過(guò)營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)充一下,但不知道自己缺什么,應(yīng)該選擇那種類型的。前一陣得了植物神經(jīng)紊亂,去醫(yī)院醫(yī)生開(kāi)了四盒烏靈膠囊吃了,現(xiàn)在每天晚上睡前會(huì)吃一粒谷維素,現(xiàn)在確實(shí)比以前好些了,但醫(yī)生說(shuō)更多的還需要自我調(diào)整,除了這一次之前一直都很健康,不過(guò)我從小免疫力就有點(diǎn)低,小時(shí)候經(jīng)常感冒,長(zhǎng)大了就好多了。
你好,其實(shí)目前的生活水平,只要沒(méi)有明確挑食,沒(méi)有必要刻意的去補(bǔ)充什么物質(zhì),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)就可以,你說(shuō)的植物神功能紊亂,除了口服藥物,平時(shí)生活要規(guī)律,不能熬夜,保持心情舒暢。
病情分析:
植物神經(jīng)功能紊亂,患者平時(shí)要注意規(guī)律的生活,按時(shí)作息。保持營(yíng)養(yǎng)的均衡。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以適當(dāng)多吃阿膠,紅棗,枸杞等補(bǔ)氣血的食物。適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。同時(shí)注意積極調(diào)節(jié)心理狀態(tài),保持樂(lè)觀開(kāi)朗情緒。
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,你最近得了植物神經(jīng)功能紊亂。去醫(yī)院開(kāi)了4盒藥物吃的
指導(dǎo)意見(jiàn):
每天睡覺(jué)之前吃一粒谷維素的情況,這個(gè)可以的。你小時(shí)候經(jīng)常感冒,長(zhǎng)大了就好多了,建議注意休息及飲食,這種情況
以上是對(duì)“想咨詢一下如何選擇適合的營(yíng)養(yǎng)品”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,身體免疫力比較低,想補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)品,其實(shí)這種情況也不用刻意吃一些營(yíng)養(yǎng)品,你這個(gè)年齡只要飲食方面注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃新鮮水果蔬菜,雞蛋,平時(shí)要喝奶就可以的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,這種情況建議平時(shí)飲食注意就可以,多吃新鮮蔬菜水果,多吃雞蛋,喝牛奶這些都比較有營(yíng)養(yǎng),平時(shí)要多鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
?補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎健腦,養(yǎng)心安神。本品適用于神經(jīng)衰弱的心腎不交...[說(shuō)明書(shū)]
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