7月20號(hào)發(fā)生過一次高危生活，

      你好，艾滋病窗口期一般為2-3周，如果高危行為后3周檢測(cè)艾滋病抗體陰性，基本可以排除艾滋病的可能，平時(shí)放松心情，避免過度緊張焦慮，注意個(gè)人衛(wèi)生，做到潔身自好，飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述及你所咨詢的問題，有過高危性行為，如果對(duì)方是艾滋感染者有感染的可能。
      指導(dǎo)意見：
      艾滋病主要通過血液傳播、性接觸傳播、母嬰垂直傳播，有過高危行為有感染的可能，但不能憑癥狀確診，需要實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果，建議到正規(guī)醫(yī)院做hiv抗體檢測(cè)。