請問跑步會頭痛是啥原因
健康咨詢描述： 上一個月去爬山中途中眼前發(fā)黑呼吸不過來頭暈?zāi)樕缓玫沟?，涂了風(fēng)油精之后臉色慢慢有好轉(zhuǎn)了，這段時間上班的時候臉色也不好，出現(xiàn)頭暈的癥狀，昨天去跑步頭痛，請問醫(yī)生這是什么原因呢？
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病情分析：
你好，爬山的時候感覺頭暈，眼前發(fā)黑等，出現(xiàn)這種情況有可能是過度勞累，也有可能是低血糖引起的癥狀。
指導(dǎo)意見：
平時也有感覺臉色不好，并且又頭痛頭暈，也有可能是貧血引起的，這種情況可以去醫(yī)院查個血常規(guī)以及血糖，看看是否有貧血以及低血糖的情況。建議平時多吃點含鐵豐富的食物，如紅棗，黑木耳，動物肝，動物血等，多吃點新鮮的水果蔬菜。
醫(yī)生，我需要再檢查頭部嗎？
這種情況的話，先查一下血糖以及血常規(guī)，看看是否有低血糖和貧血的情況再說吧。
如果經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況，考慮可能是由于血壓異常，血糖異常，貧血等原因引起的，平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要均衡有營養(yǎng)，多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物，適當(dāng)多參加體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)。
疾病百科| 頭痛
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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