顴骨長斑大概有兩三年了，太陽穴也有

      你好，您咨詢的問題是大概兩三年，一開始沒注意，后來越來越多，感覺顏色有變，深顴骨長斑，現(xiàn)在很擔(dān)心也很自卑，這個從你上傳的圖片上來看，什么也判斷不出這個，建議你到醫(yī)院找皮膚科醫(yī)生當(dāng)面看一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況及提供的照片，注意生活規(guī)律，保持面部皮膚清潔就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食起居規(guī)律，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，不要熬夜，防止太陽暴曬，堅持用奶鹽或者白醋洗臉，保持心情愉快，切忌隨便抓撓摳破皮膚，保持面部皮膚清潔，必要時中醫(yī)中藥調(diào)理一下就可以了。