肩膀放松時老往一個地方塌
健康咨詢描述： 三天前開始，睡覺的時候總覺得左邊有點不舒服，不是疼痛也不是什么感覺，睡不著，晚上特別困的時候才睡著，第二天早上起來發(fā)現(xiàn)當我放松時我的左肩膀老是自然往左邊自己塌下去，就是自然的使我向左邊彎腰，我不克制他就會自己自然的這樣往左邊塌，外表沒有然后異常，沒有什么疼痛，睡覺的時候很不舒服
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你說的這種情況考慮是肩關(guān)節(jié)這個部位局部的肌腱韌帶有損傷，其實你的這個動作就是一種放松的動作。這樣可能會更舒服一些，應(yīng)該沒有太大問題，我的建議是可以這樣注意休息，適當活動，多的觀察。
我現(xiàn)在自然放松左邊肩膀就比右邊低很多
以前就是這樣？還是最近才出現(xiàn)的，那有可能是局部關(guān)節(jié)的問題，可以考慮拍個片子看一下的。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述來看，你這個情況的話，其實就是你自己平時養(yǎng)成的這種不良習慣導致的，只是之前沒有什么不舒服的，時間久了，慢慢就開始出現(xiàn)癥狀了
指導意見：
就是就是你自己平時的時候肩膀老往一邊，然后慢慢的就出現(xiàn)了癥狀，就會疼痛不舒服，這個需要慢慢的調(diào)整過來，然后口服點氨基葡萄糖。
這確定是不良習慣嗎？我現(xiàn)在就睡不著了，我躺著的時候還感覺左肩膀老是自然聳起來，挺難受的，根本睡不著
是的，這個就是習慣久了，慢慢就開始出現(xiàn)這個不舒服的癥狀
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，你這個就是非常常見的一個高低肩，與你平時坐姿站姿不良，有一定的關(guān)系
指導意見：
像你這種情況，多半是平時的站姿，坐姿不良導致的，你平時應(yīng)該也很少進行體育鍛煉，如果你去醫(yī)院做一個脊柱的檢查的話，可能還伴有這個脊柱的側(cè)彎。建議你平時多進行體育鍛煉，糾正自己的站姿和坐姿。如果有條件的話，建議你到醫(yī)院的康復科做一下系統(tǒng)的康復訓練
以上是對“肩膀放松時老往一個地方塌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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