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我的小腿肚子抽筋兒了怎么辦

女 | 15歲 2020-10-10 22:47:49 2人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述: 我的小腿肚子抽筋兒了怎么辦,就是十幾分鐘前是腿抽筋兒,現(xiàn)在就是不敢走怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張夏夏
張夏夏 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌失調(diào),血液疾病,兒科疾病,心血管疾病,心理疏 幫助網(wǎng)友:7056稱(chēng)贊:7
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2020-10-10 22:54:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能由于喜歡體育運(yùn)動(dòng),肌酸,磷酸沉積,或者生長(zhǎng)發(fā)育迅速,導(dǎo)致的生長(zhǎng)痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議正確的對(duì)待青春期后,身心出現(xiàn)的變化,控制體重,不要太超標(biāo),每天喝一袋牛奶補(bǔ)鈣。

2020-10-10 22:56 ask89568649hz 追問(wèn)

我是腿抽筋兒

2020-10-10 22:58醫(yī)生回答:

可能由于身體發(fā)育迅速,缺鈣導(dǎo)致。

成波
成波 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化道息肉,消化道早癌,消化道潰瘍,潰瘍性結(jié)腸炎, 幫助網(wǎng)友:52140
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2020-10-10 23:10:13 我要投訴

      小腿肚子抽筋常見(jiàn)于缺鈣,平時(shí)飲食要多注意食用含鈣高的食物,例如蝦皮補(bǔ)充鈣,也可通過(guò)直接服用鈣劑不充,例如葡萄糖酸鈣,鈣爾奇,及液體鈣。同時(shí)平時(shí)飲食還要注意少喝咖啡等易導(dǎo)致鈣流失的食品。
      

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