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男生該怎么變白，怎么保養(yǎng)皮膚

男 | 17歲 2020-10-10 22:31:46 2人回復來自未知

健康咨詢描述：想讓自己變白，皮膚更好一點該怎么做，有什么方法沒有，需要注意些什么，主要是變白，而且手上的汗毛和胡子怎么才能減少，或者減慢生長速度

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2020-10-10 23:06:02 我要投訴

從中醫(yī)角度講，有諸內必形諸外，要想使自己的皮膚細膩，有光澤，必須身體內在健康，以內養(yǎng)外。因此，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，生活規(guī)律，飲食規(guī)律，保證充足的睡眠，多元化飲食。

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2020-10-10 22:45:59 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的這個情況，沒有很好地辦法改變的，畢竟主要還是因為個人發(fā)育等原因導致的
      指導意見：
      所以沒有必要很在乎這些外表的，其實主要身體健康就行，不要在乎皮膚白不白的，汗毛和胡子等，也沒有辦法較慢速度生長的，