站著坐著腰都很痛運動的時候不痛不運動又痛
健康咨詢描述： 腰痛已經有好幾個月了吧，但是前幾個月腰偶爾痛一下，最近一個月這個腰每天早上起來坐在床上都會痛的厲害，基本都站不起來，但是到了下午后好一點，運動一下之后就會得到緩解。因為我每天傍晚都會去健身房鍛煉所以每天晚上鍛煉完了之后這個腰痛就和不存在了一樣，怎么坐也不會痛了。但是前幾天開始，站著不動都會痛了，傍晚去鍛煉，鍛煉完了稍微坐一下這個腰又疼的受不了了，感覺越來越嚴重了，吃了一段時間的治腰痛的藥但是沒什么效果就不吃了，昨天開始貼萬通筋骨貼，但是到現在好像也沒有什么效果
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腰疼怎么緩解，腰疼就是我們最常見的就是骨科疾病引起的腰痛，包括腰肌勞損還有腰間盤突出，這是最常見的腰痛的疾病，怎么緩解，一般我們主要就是口服藥物，非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥，還有肌松藥，另外還可以進行適當的熱敷，理療、針灸這些方法，從而引起減輕他的疼痛。
怎么進行根治呢
檢查沒有大的問題主要在于養(yǎng)，平時多注意
坐著會痛，那我主要是臥床休息嗎
站起來活動下或者躺下休息都可以
病情分析：
你好像你描述的這種情況，首先你要檢查一下是否有腰椎間盤突出的現象，不過根據你的描述考慮腰肌筋膜炎的可能是比較大的。
指導意見：
像你描述的這種情況，腰部疼痛時一定要注意，不要再進行劇烈運動了，鍛煉要適度用萬通筋骨貼可以治療一下，配合紅外線搞的理療效果要好一些的，再配合服用止疼的藥物，平時一定要注意腰背部保暖，防止再受涼，避免腰部用力的動作，如果有痛點可以考慮痛點進行封閉治療，最好到醫(yī)院檢查后對癥處理。
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