站著坐著腰都很痛運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不痛不運(yùn)動(dòng)又痛
健康咨詢描述： 腰痛已經(jīng)有好幾個(gè)月了吧，但是前幾個(gè)月腰偶爾痛一下，最近一個(gè)月這個(gè)腰每天早上起來坐在床上都會(huì)痛的厲害，基本都站不起來，但是到了下午后好一點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)一下之后就會(huì)得到緩解。因?yàn)槲颐刻彀矶紩?huì)去健身房鍛煉所以每天晚上鍛煉完了之后這個(gè)腰痛就和不存在了一樣，怎么坐也不會(huì)痛了。但是前幾天開始，站著不動(dòng)都會(huì)痛了，傍晚去鍛煉，鍛煉完了稍微坐一下這個(gè)腰又疼的受不了了，感覺越來越嚴(yán)重了，吃了一段時(shí)間的治腰痛的藥但是沒什么效果就不吃了，昨天開始貼萬通筋骨貼，但是到現(xiàn)在好像也沒有什么效果
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腰疼怎么緩解，腰疼就是我們最常見的就是骨科疾病引起的腰痛，包括腰肌勞損還有腰間盤突出，這是最常見的腰痛的疾病，怎么緩解，一般我們主要就是口服藥物，非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥，還有肌松藥，另外還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱?，理療、針灸這些方法，從而引起減輕他的疼痛。
怎么進(jìn)行根治呢
檢查沒有大的問題主要在于養(yǎng)，平時(shí)多注意
坐著會(huì)痛，那我主要是臥床休息嗎
站起來活動(dòng)下或者躺下休息都可以
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病情分析：
你好像你描述的這種情況，首先你要檢查一下是否有腰椎間盤突出的現(xiàn)象，不過根據(jù)你的描述考慮腰肌筋膜炎的可能是比較大的。
指導(dǎo)意見：
像你描述的這種情況，腰部疼痛時(shí)一定要注意，不要再進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)了，鍛煉要適度用萬通筋骨貼可以治療一下，配合紅外線搞的理療效果要好一些的，再配合服用止疼的藥物，平時(shí)一定要注意腰背部保暖，防止再受涼，避免腰部用力的動(dòng)作，如果有痛點(diǎn)可以考慮痛點(diǎn)進(jìn)行封閉治療，最好到醫(yī)院檢查后對(duì)癥處理。
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