健康咨詢描述: 坐時間長了背部不舒服但不痛,腰也不痛,伸腿的時候腰后部有異響。該吃點什么藥
您好,根據您描述的情況,考慮腰背肌筋膜炎,俗稱肌肉勞損,是由于肌肉受涼、勞累以及缺乏鍛煉或者寒冷所導致的肌肉收縮缺血、缺氧的疾病??梢耘浜现嗅t(yī)傳統(tǒng)療法如針灸、按摩、拔罐、中藥熏蒸、牽引、外用舒筋活血的膏藥、電療等等。
謝謝您,問下為什么我睡硬板床就會出現(xiàn)雙腿小腿處麻木,睡席夢思就不會有麻木現(xiàn)象。
神經卡壓的情況,腰臀部肌肉緊張會對神經產生壓迫,出現(xiàn)麻木甚至疼痛。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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