頭皮屑巨多，比較大塊

      你好，根據(jù)癥狀描述推測是脂溢性皮炎，是皮膚出皮脂，熬夜，飲食辛辣甜膩食物，運動少，精神緊張等，造成真菌細菌繁殖增加，分解皮脂，誘發(fā)皮膚發(fā)紅脫屑的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，在醫(yī)生指導下外用復方酮康唑洗劑治療，調(diào)整飲食作息情緒，免疫平衡才可能緩解。
      

      病情分析：
      治療頭皮屑方法有多種，但是需要對癥治療。
      1、出油多會導致頭皮屑增多，建議調(diào)整飲食，少吃油膩食物，最好以清淡食物為主，并配合控油洗發(fā)水，可使頭屑多的問題得到緩解。
      指導意見：
      2、跟緊張焦慮的情緒有關：建議調(diào)整心態(tài)，勞逸結合，避免讓自己長時間處于緊張的環(huán)境中。3、睡眠不足會導致頭皮增多，建議每天保證充足的睡眠，避免經(jīng)常熬夜。4、飲食辛辣刺激性食物或者飲酒過度也是導致頭皮屑增多的一個原因，建議調(diào)整飲食習慣，減少飲酒等。