血脂厚脂肪肝血糖有點(diǎn)高怎么辦
健康咨詢描述： 平時(shí)睡不夠，有時(shí)睡起來像昏睡！晚上睡不著
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病情分析：
你好，根據(jù)你敘述的情況，主要是由于作息不規(guī)律，飲食不當(dāng)導(dǎo)致的代謝綜合癥。
指導(dǎo)意見：
建議你從下面三點(diǎn)做起，第一，按時(shí)作息，不熬夜，第二，清淡飲食，避免高鹽高油高糖攝入，減少酒精飲料，增加青菜水果，第三，每天堅(jiān)持不少于30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，把體重控制下來。
醫(yī)生，我吃這個(gè)有用嗎
主要還是上面三方面的事情要做好，藥物不是主要的。
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單純性脂肪肝一般不需要藥物治療，可以采取控制飲食，控制體重，增加運(yùn)動(dòng)，可以達(dá)到治愈的目的。血糖偏高也需要控制主食的攝入量，增加運(yùn)動(dòng)可以起到降低血糖的目的。
病情分析：
目前主要的癥狀為晚上入睡困難，有脂肪肝，血糖高,血脂升高
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你目前提供的病史以及相關(guān)的癥狀，請?zhí)峁┠鷻z查報(bào)告，如果血糖升高，建議，低糖飲食，適量運(yùn)動(dòng)，可以完善一下胰島素檢測，糖化血紅蛋白檢查
以上是對“血脂厚脂肪肝血糖有點(diǎn)高怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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