頭發(fā)禿頂，掉頭發(fā)，長頭皮屑

      你好，一般頭發(fā)每天有70到110根脫落，同時(shí)有相當(dāng)數(shù)量頭發(fā)長出，保持總量平衡，是一個(gè)新陳代謝的過程，如果脫落較多，不排除脂溢性脫發(fā)，是和遺傳相關(guān)的慢性進(jìn)行性脫發(fā)，建議皮膚科面診確診，建議飲食規(guī)律避免熬夜勞累焦慮緊張。
      

      病情分析：
      這和你工作用電腦有關(guān)，晚上睡的遲也有關(guān)，因?yàn)橹嗅t(yī)講久視傷血
      指導(dǎo)意見：
      建議你要早點(diǎn)睡，工作中看電腦時(shí)間長了要看看遠(yuǎn)處的東西，綠色的最好，有時(shí)間了也可以適當(dāng)煅煉一下身體
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮與工作壓力大，勞累熬夜，飲食，環(huán)境等因素有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時(shí)保持心情舒暢，飲食規(guī)律清淡富營養(yǎng)，易消化，吃飯細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食，要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，少吃辛辣刺激油膩食物，注意休息，不要熬夜，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
      
      以上是對“頭發(fā)禿頂，掉頭發(fā)，長頭皮屑”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！