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愛生悶氣,遇到自己不順心的事就生悶氣

男 | 27歲 2020-10-07 12:36:45 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 遇到稍微不如自己意的事,不順心的事就一直想著它,憂著它,一直生悶氣,氣的自己胸悶氣短,我也知道這樣對(duì)身體有害,但是我這是性格使然,醫(yī)生我該怎么調(diào)整這樣的心態(tài)?

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蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2020-10-07 14:07:09 我要投訴

      遇到不順心的事情,總是愛生悶氣,這種情況應(yīng)該還是性格決定的,所以這個(gè)還是要需要自己控制,慢慢的改變,你可以去心理咨詢室那里看一下,他們應(yīng)該可以給您做出很好的解決。

2020-10-07 15:01 ask492194529d 追問

謝謝醫(yī)生的解答

2020-10-07 15:01醫(yī)生回答:

不客氣的,沒事兒

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