腰椎間盤澎出，麻煩徐醫(yī)師指引方向

      目前需要充分休息，盡量多臥床休息，避免繼續(xù)經(jīng)常久坐辦公室，上網(wǎng)用電腦，彎腰干活體力工作，口服艾瑞昔布，甲鈷胺，邁之靈配合藥物治療，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，
      

      病情分析：
      345椎間盤膨出是指的腰3/4或者腰4/5椎間盤的輕度突出，是腰椎盤突出癥的早期階段。發(fā)生的原因可能與睡軟床，長期久坐，搬重物或者反復(fù)彎腰等造成的慢性損傷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      治療的方法首先是保守治療，讓患者避免睡軟床，要睡硬板床，避免久坐，多運(yùn)動，避免搬重物；在此基礎(chǔ)上還可以加用外用膏藥、理療、牽引等等。如果通過以上的保守治療無效，建議患者到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，包括核磁或者CT來明確腰椎間盤突出的嚴(yán)重程度。確定是否已經(jīng)造成神經(jīng)根或硬膜囊的壓迫，或者造成了椎管的狹窄來明確是否需要進(jìn)一步采取手術(shù)進(jìn)行干預(yù)。