這兩天天冷了，發(fā)現(xiàn)腳很冷，穿毛鞋也沒有。

      感覺腳底下涼，那么考慮你應(yīng)該注意保暖，一定要穿一些厚實的襪子和鞋子，另外每天也可以選擇泡腳，身體有寒氣的情況下就容易出現(xiàn)容易著涼怕涼的癥狀，平時可以使用艾草泡腳。

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，現(xiàn)在天氣逐漸的轉(zhuǎn)涼，一定要注意做好保暖措施，避免受涼及感冒。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在這種情況要注意調(diào)整好生活，做好飲食調(diào)節(jié)，保證營養(yǎng)均衡多樣化，并每天積極的從事體育鍛煉，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，對你的身體健康是有很大的幫助的，從中醫(yī)上來說，你出現(xiàn)手腳冰涼很可能存在體質(zhì)虛弱的現(xiàn)象，可以去進行系統(tǒng)的檢查一下，并對癥調(diào)理。

      病情分析：
      天冷手腳冰涼的人可能是腎陽虛導(dǎo)致的，也可能是氣血不足導(dǎo)致血液循環(huán)不好引起的手足并將，建議你去醫(yī)院中醫(yī)科就診，系統(tǒng)治療一下。
      指導(dǎo)意見：
      冬天手腳冰涼的人需要注意手足保暖，飲食多吃一些大補的食物，如豬肉、牛肉、羊肉、雞鴨肉等，每天可以用中藥泡腳。
      以上是對“這兩天天冷了，發(fā)現(xiàn)腳很冷，穿毛鞋也沒有?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！