手足都是汗腺分布密度比較高的部位,汗腺分泌比較旺盛的部位。有人手足出汗較多,有的甚至出現(xiàn)能滴水的現(xiàn)象,因為汗腺是由交感神經(jīng)支配,神經(jīng)支配異?;蛘呱窠?jīng)釋放介質(zhì)出現(xiàn)異常時,會引起汗液分泌旺盛。
引起交感神經(jīng)異?;顒拥囊蛩赜芯窬o張、壓力較大。當(dāng)緊張、壓力大時,手足會出汗,就是由于神經(jīng)支配的手足多汗。還有些遺傳因素,有的人青春期之后,緊張時,甚至不緊張時,也會出現(xiàn)手足多汗的表現(xiàn),與遺傳因素有關(guān)。
預(yù)防先從自身找起,遺傳因素?zé)o法避免,這時要放松心情,不要越緊張越出汗。當(dāng)發(fā)現(xiàn)出汗之后,許多人會給自身更大的壓力,讓精神更緊張,壓力更大時出汗會更多。尤其處于青春期的孩子,一定要讓其正視出汗的情況,放松心情,給予正確的心理疏導(dǎo)。建議清淡飲食,增加運動量!
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮是氣虛自汗,跟體質(zhì)虛弱、食少挑食、運動不足等因素有關(guān)系,可以服用益氣固表止汗、提高免疫力的藥物治療看看,具體藥物方面可以試試口服玉屏風(fēng)顆粒和靈芝孢子粉治療一段時間看看。
病情分析:
身體多汗腳底容易出汗,最近感冒,與體質(zhì)虛弱免疫力低下有關(guān),因此,需要注意休息,多喝水,避免過度勞累。
指導(dǎo)意見:
目前感冒剛剛?cè)?,多汗嚴重,與氣虛有關(guān),可以口服中成藥玉屏風(fēng)散,補中益氣丸調(diào)理,同時注意休息,避免劇烈運動,多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物。
以上是對“腳底出汗多,晚上有時身體出汗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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