拍過(guò)片子診斷是腰椎輕度右凸

      發(fā)生椎間盤(pán)向后突出,臨床出現(xiàn)這種現(xiàn)象后,要根據(jù)具體的突出部位而采取不同的治療辦法。比如病人的腰椎間盤(pán)向后突出,可以診斷為病人患有腰椎間盤(pán)突出癥,出現(xiàn)這種病癥后首先要囑咐病人減少活動(dòng)量。
      

      這個(gè)多考慮是有無(wú)腰部肌肉問(wèn)題導(dǎo)致代償性的腰椎側(cè)凸，可以先休息為主，可以理療，不過(guò)要注意腰部保暖，適當(dāng)腰背肌功能鍛煉
      平臥位，以兩個(gè)腳后跟，肘關(guān)節(jié)，頭頂為支點(diǎn)用力，把腰和屁股抬起來(lái)。這樣算一個(gè)，每組5-30個(gè)，每天3-5組。
      每個(gè)做的時(shí)候把腰抬起來(lái)能堅(jiān)持一小會(huì)，從5-30秒。循序漸進(jìn)的鍛煉