請中醫(yī)解釋一下這病。我不懂

      病情分析。你好，根據(jù)你敘述的這種情況，那么你的這種病癥就是便秘。而中醫(yī)大夫解釋的是，用一些中文與中醫(yī)的術(shù)語進(jìn)行總結(jié)的病因及治療機(jī)制。說的就是脾胃失和導(dǎo)致的風(fēng)邪入體進(jìn)入腸經(jīng)，所以就出現(xiàn)了便秘。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況來說，如果引起便秘的話，應(yīng)該是由于機(jī)體上火引起的這種情況。通過自己的生活習(xí)慣的改變一下應(yīng)該是可以的。
      指導(dǎo)意見：
      所以說，像你現(xiàn)在的這種情況來我們來說最主要的就是養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。多吃菜，多吃蔬菜水果。多喝水。也可以養(yǎng)成每天早晨喝一杯蜂蜜水的習(xí)慣，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。