抑郁癥換季容易復(fù)發(fā)嗎

      抑郁癥是常見的精神心理疾病，臨床表現(xiàn)為持續(xù)的心情低落，失眠，記憶力下降。一般需要心理治療或者抗抑郁劑治療。季節(jié)變化也可以影響個(gè)人的情緒。上述表現(xiàn)可能與不良情緒有關(guān)。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物治療。
      

      病情分析：
      很有可能和你自身的體質(zhì)也是有關(guān)系的，可以看看中醫(yī)，選一些中成藥物進(jìn)行服用，另外平時(shí)要注意調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)，多做做運(yùn)動(dòng)盡量讓自己放松下來
      指導(dǎo)意見：
      情緒上的調(diào)節(jié)也很關(guān)鍵，多想一些開心的事，轉(zhuǎn)移自己的注意力到其他的事情上，這樣才能慢慢的調(diào)節(jié)好自己的身體狀態(tài)和精神狀態(tài)。
      

      病情分析：
      您好。希望能幫助到您。這個(gè)情況需要排除抑郁復(fù)發(fā)的可能性大了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好去心理科復(fù)診。遵醫(yī)生指導(dǎo)評(píng)估一下心理狀態(tài)。必要時(shí)需要繼續(xù)服藥治療的。平時(shí)要多參加體育鍛煉，放松自己緊張的心態(tài)。睡覺前溫水泡泡腳，喝點(diǎn)熱牛奶，讓每天疲憊的身體得以放松。生活要有規(guī)律，盡量養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，放松精神包袱，聽聽音樂，外出走走或者郊游散散心，與朋友聊聊天，可以釋放緩解壓力。改善這種不良情緒的。您可以嘗試堅(jiān)持這樣調(diào)節(jié)的。
      
      以上是對(duì)“抑郁癥換季容易復(fù)發(fā)嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！