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左側(cè)腰疼，左側(cè)腿也疼，已經(jīng)有兩個星期左右了

女 | 32歲 2020-10-04 22:39:16 2人回復(fù) 來自銀川市

健康咨詢描述：左側(cè)腰疼，左側(cè)小腿后側(cè)也疼，后面有跟筋都變紫了，已經(jīng)持續(xù)有半個月了，莫名其妙的突然就開始了

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2020-10-05 12:17:22 我要投訴

腰疼合并腿疼，就是這樣考慮坐骨神經(jīng)因素，最常見的因素就是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，建議充分休息，準備一個熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，到附近公立醫(yī)院骨科門診復(fù)查一下腰椎核磁共振，

劉夏田博興縣中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 創(chuàng)傷骨科、腰椎間盤突出癥、骨關(guān)節(jié)、跟部疼痛的治療。幫助網(wǎng)友：10163

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2020-10-05 12:02:42 我要投訴

      病情分析：
      感覺到一側(cè)腰部疼痛，小腿后側(cè)也疼痛，以前有什么病史嗎？有沒有腰部扭傷？有沒有椎間盤突出？建議你去醫(yī)院看骨科醫(yī)生
      指導(dǎo)意見：
      要注意休息，避免劇烈運動，多注意臥床休息，避免長時間的久坐長時間的開車，長時間的站立，或者彎腰負重，增加腰椎負擔(dān)的活動