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左手骨骼快閉合有什么好辦法長高

男 | 15歲 2020-10-04 15:46:20 3人回復 來自

健康咨詢描述: 男十五歲骨骼快閉合171體重53公斤,我還有機會長高嗎有什么好辦法

醫(yī)生回復區(qū)

王丹丹
王丹丹 延邊大學附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肝硬化,肝囊腫,肝血管瘤,肝腫瘤,膽囊息肉,結石, 幫助網友:31230
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2020-10-04 16:03:47 我要投訴

      你好,能不能繼續(xù)長高主要就是看骨骺線有沒有閉合,如果還沒有閉合的話,那就可以繼續(xù)長高。如果已經閉合的話,那就不可能繼續(xù)長高的。沒有別的特殊的方法長高的。

2020-10-05 09:00 ask93543684gl 追問

您看看這個,我還可以長高嗎大約可以長多少,還有該干什么,做什么吃什么

2020-10-05 21:51醫(yī)生回答:

還能長點,多喝牛奶,豆?jié){,多做跳高運動,好好睡覺

麥嘉艷
麥嘉艷 湛江市坡頭區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎、發(fā)熱、支氣管哮喘等等 幫助網友:319
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2020-10-04 15:49:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現在也處于青春期發(fā)育期,不用擔心,現在的身高、體重還是比較理想的。
      指導意見:
      建議你可以吃點鈣片,平時多點運動,比如打籃球跑步,多吃蔬菜水果,按時作息,一般還是會長到175左右的。

2020-10-04 16:01 ask93543684gl 追問

還有機會長高嗎我該怎么做吃什么

2020-10-04 16:25醫(yī)生回答:

有機會,吃點鈣片

2020-10-05 08:58 ask93543684gl 追問

這個你看我還可以長多少大約

2020-10-05 09:50醫(yī)生回答:

這個只能估算,不能明確哈,大概還可以長五六公分

張霞
張霞 泰安市婦幼保健院   副主任護師 擅長: 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾 幫助網友:9984
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2020-10-04 15:53:03 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據您的描述的情況,左手骨骼快閉合,還沒有完全閉合,建議要多運動鍛煉身體。
      指導意見:
      平時多運動鍛煉身體,如跑步,打籃球,打排球,跳高,跳繩,游泳等,加強營養(yǎng),多吃一些含鈣及蛋白質含量豐富的食物,如奶類,豆類,魚類,蝦皮,瘦肉,蛋類等,還有要保證充足的睡眠,不要熬夜。這樣都是有利于增長身高的。
      以上是對“左手骨骼快閉合有什么好辦法長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-10-04 15:56 ask93543684gl 追問

您看看這個還可以長嗎

2020-10-04 16:05醫(yī)生回答:

您好!還沒有完全閉合,但是也快閉合了。

2020-10-04 16:24 ask93543684gl 追問

我該做些什么,吃些什么,可以長高一些

2020-10-04 16:25醫(yī)生回答:

您好,多運動鍛煉身體,多吃一些含鈣及蛋白質含量豐富的食物

2020-10-04 20:38 ask93543684gl 追問

您好可以再詳細一點嗎謝謝您了

2020-10-04 23:33醫(yī)生回答:

您好!多運動如跑步,打籃球,打排球,打羽毛球,跳繩,游泳等,多吃一些含鈣及蛋白質含量豐富的食物,如奶類,豆類,魚類,蝦皮,瘦肉,蛋類等,不要熬夜。

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