總是暈車怎么辦？沒辦法坐長途

      你好，暈車是前庭神經(jīng)功能異常引起的，建議平時多一些肢體訓練，多參加戶外運動，加強并且均衡營養(yǎng)，這樣能幫助改善癥狀，坐車的時候盡量靠窗戶坐，上車之后可以把座椅稍稍往后傾斜一下，然后閉目養(yǎng)神靠在座椅上，這樣也能緩解暈車的癥狀。

      病情分析：
      28歲的女性患者，平時有比較嚴重的暈車現(xiàn)象，然后想咨詢怎么解決。
      指導意見：
      您好，暈車比較嚴重的話，在坐車之前半小時可以服用暈車藥物，一般都可以明顯減輕，還可以到康復醫(yī)院進行前庭功能訓練，也有很好的效果。

      病情分析：
      你好，很多人有暈車經(jīng)歷，與個人耳蝸前庭功能有關，容易暈車的人，前庭功能特別敏感，震動稍微改變或腦部改變則被觸發(fā)，從而引起惡心、嘔吐或頭暈等不適癥狀。
      指導意見：
      建議：在坐車前半小時口服乘暈寧預防，肚臍用生姜片貼敷，鼻孔塞敷新鮮的橘子皮，如果能采用臥鋪更好，選擇離車窗近車前面的位置，遠處瞭望，以上方法應該能幫助你。還有一種方法，是使用東莨菪堿貼片，東莨菪堿貼片是預防和治療暈動病所致的惡心嘔吐癥狀的較好的方法，一般15歲以內(nèi)應用一貼，可以貼在耳后干凈干燥的部位，操作后應及時洗手，避免揉眼睛，除去貼片后也應用肥皂清洗雙手及貼敷部位，以免殘留。
      以上是對“總是暈車怎么辦？沒辦法坐長途”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！