健康咨詢描述: 晨起大便墨綠色,部分軟爛不成型,有很多渣子,昨晚吃了一盤青菜
看了你發(fā)的照片,這個大便的確是墨綠色的,不成形,看起來有點消化不良,原因就是你昨天吃青菜過多,脾胃消化功能也不是太好導(dǎo)致的,如果你沒有什么不適的感覺,那就不用治療,如果感覺腹部不適,可以吃點多酶片,或者益生菌,以后注意不要吃太多的青菜。
因為這段時間好像一直消化不好,昨天和前天腹瀉時帶點白色泡沫狀粘液,然后有食物殘渣,這幾天會有腸鳴,脹氣,打嗝,偶爾腹部會隱痛一兩下,請問是不是腸胃功能紊亂了。想說吃得清淡一點多吃點青菜幫助胃腸蠕動,請問青菜也不能吃太多嗎
哦,你的這種癥狀的確是有腸功能紊亂引起的,一般來說,雖然青菜營養(yǎng)價值豐富,但是吃太多也會給身體健康帶來影響。比如說:青菜中的薺菜、灰菜等野菜,都含有大量的亞硝酸鹽,如果人體攝入過多,有可能導(dǎo)致亞硝酸鹽中毒的現(xiàn)象發(fā)生。而且,單純的吃蔬菜會導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入不足,容易引起消化道腫瘤的現(xiàn)象發(fā)生。另外,有些蔬菜中還含有較多的草酸,如菠菜、芹菜、番茄等,若與其他食物當(dāng)中的鈣結(jié)合,容易形成草酸鈣結(jié)石的癥狀。所以以后注意就是了,特別是脾胃功能不好的情況下。
單純吃蔬菜也會引起消化道腫瘤啊?我看他們都說要多吃蔬菜預(yù)防腫瘤呢,天啊
只吃蔬菜,蛋白攝入不足,抵抗力下降,亞硝酸鹽攝入超標(biāo)的確可能誘發(fā)消化道腫瘤的。
病情分析:
這個顏色和進食的食物有關(guān),考慮您目前有胃腸功能紊亂,消化不良的情況。這個情況是非常常見的,往往和個人的不良生活習(xí)慣相關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能,常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等??梢匀芜x一種服用一周以上時間看看效果。同時建議您日常應(yīng)該保持一個良好的生活習(xí)慣,應(yīng)該少熬夜,注意勞逸結(jié)合,不要吸煙喝酒,養(yǎng)成一日三餐按時吃飯的好習(xí)慣,少吃辛辣刺激和難以消化的食物,同時結(jié)合一定量的體育運動來促進胃腸功能。
前兩天腹瀉有白色泡沫狀粘液,然后偶爾腹部會隱痛一下,是不是也是胃腸功能紊亂的表現(xiàn)
是的,按我寫的來做
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