手指甲往上撬，而且指甲硬度不夠。

      19歲男性患者指甲生長異常與維生素或微量元素缺乏等原因有關，建議及時注意飲食調(diào)理，多吃些高蛋白富含維生素及微量元素的食物，保證均衡營養(yǎng)，合理安排作息時間，積極參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)指甲出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)情況，考慮是微量元素缺乏或者是鈣質(zhì)缺乏導致的身體反應表現(xiàn)癥狀。
      指導意見：
      身體出現(xiàn)指甲損傷的臨床情況到醫(yī)院檢查以后，通過備料嚴肅補充或者是營養(yǎng)補充的方法進行調(diào)整和治療。