劈叉的時(shí)候左大腿疼了一下，屁股下側(cè)
男 | 19歲 2020-10-02 17:18:47
1人回復(fù)
來(lái)自泉州市
健康咨詢描述： 劈叉的時(shí)候左大腿疼了一下，屁股下側(cè)，腿現(xiàn)在抬不太高，然后有點(diǎn)隱隱作痛。已經(jīng)過(guò)去五天了。
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2020-10-02 17:21:16 我要投訴
從描述來(lái)看，考慮軟組織損傷等情況的，已經(jīng)五天了，可以熱敷用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點(diǎn)力搓，把藥膏滲到皮膚里面，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以舒緩類運(yùn)動(dòng)比如散步、肌肉拉伸等的，觀察恢復(fù)看看。
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