褪黑色素能吃嗎，吃了有什么副作用

      手淫那個習(xí)慣是很不好的，可以造成自己的植物神經(jīng)功能紊亂，比如出現(xiàn)失眠多夢，記憶力減退，很有可能出現(xiàn)腰酸乏力等腎虛的癥狀。所以要記得手淫，同時要增加運(yùn)動。褪色素這種東西這么年輕的人盡量不要吃。您可以短期服用6味地黃丸。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析，最近一直失眠睡不著，多夢，可能是身體衰弱。手淫。植物神經(jīng)功能紊亂造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科就診，遵醫(yī)囑完善相關(guān)檢查，查一下心電圖，腦電圖。根據(jù)情況遵醫(yī)囑對癥服用助眠安神，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物。平時注意避免焦慮緊張戒除手淫恢復(fù)健康的身體
      

      病情分析：
      您好，退黑色素能吃，到不能自行用藥，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，如果褪黑素服用過多可能導(dǎo)致失眠，大量服用會有致命的危險。
      指導(dǎo)意見：
      長期手淫也會導(dǎo)致失眠，多夢，乏力，盜汗，食欲減退甚至記憶力下降等。你還年輕，建議您最好戒掉手淫，在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下喝中藥進(jìn)行調(diào)理，慢慢就好了
      
      以上是對“褪黑色素能吃嗎，吃了有什么副作用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！