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左邊腰很酸痛感覺扭到拉不回來一樣

女 | 20歲 2020-10-01 13:53:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 昨天晚上坐在床上讀書就開始坐一會左邊腰就會酸就要躺下去休息一下再起來坐著、今天早上起床就感覺腰很酸痛、我是學(xué)舞蹈的之前這邊也有腰肌勞損這樣，現(xiàn)在沒動到腰都沒感覺用到就很酸痛感覺筋搭錯卻拉不回來…是怎么了我貼了膏藥我也不知道是不是腰好像是要再下去一點(diǎn)的地方反正一片疼摸不到具體位置

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尚西亮
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:10:52 我要投訴

      長時間的坐著，本身就是可以導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)無菌性炎癥，從而出現(xiàn)疼痛的情況，腰肌勞損就是肌肉出現(xiàn)這種情況。建議您還是避免久坐久立，也要避免腰部受涼，坐著看一會兒書站起來稍微活動一下，另外可以熱敷腰部，外用活血止痛膏來幫助改善癥狀，必要時可以服用雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊來快速解決疼痛。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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