健康咨詢描述: 2019年開始運動減肥,早餐吃燕麥和紫薯,中午吃飯晚上吃別的,到現(xiàn)在2020年七月份多開始早上吃紫薯,中午吃飯,晚上吃蕎麥面,掉好多頭發(fā)特別明顯。,睡的不好容易驚醒,睡眠淺,男朋友常常惹我哭,而且他還影響我睡覺。 這種頭發(fā)去醫(yī)院檢查什么項目,(不需要檢查什么項目)?
根據(jù)你的身體過度減肥以后,導(dǎo)致身體出現(xiàn)了失眠的臨床表現(xiàn)情況,應(yīng)該是營養(yǎng)缺乏神經(jīng)衰弱等因素有關(guān)引起的身體反應(yīng)表現(xiàn),最好到醫(yī)院檢查,以后通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)營養(yǎng)神經(jīng)的方法進行調(diào)整和治療。
掛什么科呢,吃什么藥比較好,睡眠不好脫發(fā)。
最好到醫(yī)院檢查以后確定治療方案。
病情分析:
容易掉頭發(fā),中醫(yī)常見的是腎陰虛,濕熱,肝郁引起的。可以讓中醫(yī)摸脈根據(jù)癥狀,舌苔,脈象綜合判斷。用中藥整體調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
需要注意平時的生活飲食習(xí)慣。一日三餐,飲食要有規(guī)律,適當(dāng)都是青菜。保持心情舒暢,不要有思想壓力。晚上不要熬夜,生活起居要有規(guī)律。不要減肥了。
醫(yī)生你好,我運動減肥掉頭發(fā),減肥期間,早餐吃一個雞蛋一瓶純牛奶一兩個紫薯,中午半碗飯,南瓜,雞腿都是清蒸,晚上吃燕麥?zhǔn)裁吹?。睡眠剛開始挺好的,后來就慢慢睡不著,睡著了特別容易醒。我男朋友老是和我吵架,說分手,我就特別難受,天天胡思亂想。晚上上廁所比較多。
你的情況最好不要飲食減肥。需要正常的吃飯就可以。保持心情舒暢,不要有思想壓力。晚上不要熬夜,生活起居要有規(guī)律。否則容易加重掉頭發(fā)的。
可以吃什么藥防脫發(fā)嗎
可以去看中醫(yī),用中藥整體調(diào)理。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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